Egyéb

8
Júl

Ideiglenesen új helyszínen a nyári aerobic foglalkozások!

Kedves Aerobicosok! A Kiss János altábornagy utcai tornateremben kialakult helyzet miatt, a következő két héten az Aktív Hegyvidék nyári aerobic foglalkozásai a Városmajori Tanuszoda feletti tornateremben lesznek megtartva! 📍 1122 Budapest, Városmajor utca 29. 🕕 Az órák időpontja nem változik, tehát hétfőnként és szerdánként 18:00 – 19:00 -ig várunk mindenkit szeretettel!

5
Júl

A nyár még csak most kezdődik!

Továbbra is várjuk jelentkezéseiket a Nyári Úszó- és SportMix táborainkba!

2
Júl

CrossFit/Funkcionális edzés az Aktív Hegyvidék kínálatában!

A strandszezonra készülőknek ideális lehetőséget teremt vadonatúj, foglalkozásunk, a CrossFit. A CrossFit az Amerikai Egyesült Államokból származó fitnesz irányzat, amely gimnasztikai, súlyemelő, erőemelő és komplex mozgásformákat egyaránt tartalmaz. Egy CrossFit/Funkcionális edzés nem csak fizikai kondíciónkat formálja, hanem mentálisan is erőssé tesz. A foglalkozás teljes ideje alatt az emberi test ingereknek van kitéve, amelyet többek között a következő eszközökkel érnek el:

Read more

14
jún

Nyáron is várják Önt az Aktív Hegyvidék programjai!

12
jún

Uszodánk nyári nyitvatartása

Kedves Vendégeink! A nyári iskolai szünet az alábbiak szerint módosul nyitvatartásunk. Augusztus 3-25-ig a jobb kiszolgálás és színvonalasabb szolgáltatások érdekében kényszerpihenőre vonulunk. Megértésüket köszönjük!

5
jún

Pünkösdi nyitvatartás

15
máj

Május 25-ei nyitvatartás

29
ápr

Május 1. zárvatartás

12
ápr

Húsvéti nyitva tartás

8
ápr

Szerdánként vár a Nia!

Találkozzunk szerdánként (18:00 – 19:00) a Németvölgyi Általános Iskolában az Aktív Hegyvidék Nia foglalkozásain! Mi a Nia? A Nia egy táncalapú mozgás, amelynek a vezérelve az öröm. Energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi jólétet találsz benne. A Nia beindítja a test öngyógyító folyamatait, miközben a gondolkodó elménket totálisan kikapcsolja. Kortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül művelhető, nincs kezdő vagy haladó

Read more